Ik liep de trap op om boven iets te gaan pakken. Boven aan gekomen, het kan niet langer dan 20 seconden geduurd hebben… wist ik niet meer wat ik boven ging doen. Gek werd ik ervan!
Achteraf gezien, is het glashelder. Het overkwam mij begin 40 vaak. Ik liep dan naar beneden, in een poging om het laatje in mijn brein open te laten springen wat ik nou toch boven wilde pakken. Met regelmaat gebeurde dat gewoon niet, of pas uren later.
Had iemand me dat niet kunnen vertellen? Dat dit normaal is tijdens de peri-menopauze? Wat heb ik mezelf onder druk gezet, mezelf klein gemaakt en gedacht dat mijn brein serieus niet meer was, wat het geweest was.
Het bizarre is, dat ik tegelijkertijd volle vaart studeerde op de universiteit naast mijn werk. Dat lukte in 5 jaar, dus zo gek was ik nou ook niet. Super frustrerend vond ik dat.
Bewustwording wat de klachten zijn in de peri-menopauze is zo belangrijk en eeuwenlang een ondergeschoven kind geweest. Met allerlei lijden tot gevolg. Dik 100 jaar geleden nog, werd menig vrouw in de menopauze opgesloten in een gesticht, want hysterisch.
Vrouwengezondheid en onderzoek komt pas nu meer in zicht. Omdat, precies, vrouwen het niet meer pikken dat ze niet serieus genomen worden. Hoogtijd om die bewustwording te vergroten.
Mijn visie is, dat dit ook voor mannen belangrijke kennis is. Zeker als je een partner of collega hebt, die in de leeftijdscategorie 40-60 zit. Een vrouwen brein heeft het zwaar in deze periode, het speelt een sleutelrol in de menopauze!
Dingen vergeten, niet kunnen focussen of je concentreren. Lieve vrouw, het ligt niet aan jou! Jouw brein is uit haar ritme wat het kende en zit in de overlevingsstand.
En lieve jij, dit is slechts één van de dingen die je leven danig op haar kop kunnen zetten. Als je dan bedenkt dat die hele overgang, zoals we ’t vroeger noemde, wel 10 jaar duurt. Dat moet toch anders!
Voorlopig is mijn taak om jou bewuster te maken, van alles wat er speelt in deze periode. Bewust te maken dat je een veelvoud aan vage klachten kan hebben die allemaal een gemene deler hebben: Hormonen én het brein.
Wil jij me helpen? Waar zou jij meer over willen weten als het gaat om de peri-menopauze en de menopauze? Ik heb jarenlange ervaring opgebouwd in de psychische klachten die juist in deze periode knetter hard omhoog kunnen komen. Dat is het snijvlak waarop ik voor jou van waarde wil zijn.
Precies in deze kwetsbare tijd zie ik vrouwen lijden door angst en paniek, slaapproblemen, veroorzaakt door dat brein dat in onbalans raakt door hormonen. Mail je als je wilt met jouw vraag, waar zoek jij een antwoord op? Ik denk met liefde met je mee en antwoord altijd zelf.
Wens je een wondervol mooie dag toe, warme groet,
Monique🤍🌟