Nog twee dagen en het is kerst. Je hebt het bijna gehaald, ik ben oprecht benieuwd hoe jij je voelt.

Dat lijkt een vreemde vraag, omdat meestal als mensen vragen hoe het met je gaat, vaak een standaard antwoord volgt. ‘Goed’ en ‘Druk, druk, druk’ komen het meeste voor.

Dat lieve jij, is een brein antwoord. Je brein wat door wil gaan, terwijl je eigenlijk het liefst al op de bank wilt zitten. Mensen beginnen vaak hun zin met ‘ik denk dat…’. De woorden die mijn klanten uitspreken, vertellen me vaak direct waar de blokkades zitten.

Jouw brein is de computer, je besturing. Die met passie jou in leven wil houden. Dat doet het vol overgave, vooral als je overprikkeld bent. Terwijl jij denkt dat je de controle hebt, is in die hamstermolen je brein degene die het voor het zeggen heeft.

Het is één van mijn pijlers in mijn online training, het brein. Daar startte ik mee met Masterclasses geven, omdat ik voel dat mensen daar echt de basis van mogen leren. Wat gebeurt er met je bij stress, bij pijn, bij trauma. En bij hormonen die veranderen of stuiteren!

Jouw lieve lichaam spreekt vaak met meer helderheid over jou. Hoe het écht met je gaat. Wat je écht nodig hebt nu! Je brein wil de koningin spelen, maar is dat niet. Dat is nooit de bedoeling geweest!

Jouw lichaam is mijn tweede pijler in de holistische online training. Jouw lichaam als koningin, hoe zij je kan helpen op alle lagen om je het leven te laten leven zoals dat voor jou bedoeld is.

Hormonen hebben een direct effect op je brein. En je lichaam! Daarmee leren omgaan, is een vaardigheid. Daar kan je op dagelijkse basis aan werken, om iedere dag een millimeter bewuster te zijn, 1% te verbeteren.

Dan gebeurt er een wonder. Als je vandaag op 23 december 2025 begint met 1% verbeteren, bewuster worden. En je doet dit een heel jaar lang. Dan ben jij op 23 december 2026 37,78x sterker, wijzer, vaardiger dan vandaag.

Dat is wat hele kleine stappen doen. Verandering heeft tijd nodig, mag tijd nemen!

Dit is wat Einstein het achtste wereldwonder noemde. Samengestelde groei ofwel compound growth. En Einstein wordt tegenwoordig wél geloofd, in zijn jonge jaren was dat totaal anders.

Lieve jij, wat zou jij als 1% vandaag al kunnen doen? Veranderen? Die hele kleine stap waarvan je zeker weet dat je die vol kan houden? Kan je voor je zien en vooral ook voelen dat je dan op 23 december 2026 een reuzensprong hebt gemaakt?

Voelen is een vaardigheid. Er naar luisteren nog veel meer. Wat als je vandaag het besluit neemt om 1% meer naar je lichaam te luisteren, wat zou er dan voor jou veranderen?

Dit is een mini detail uit de de online groepstraining The Embodiment of YOU♀️ die ik nu voor kerst met liefde met je deel.

Als je voelt dat je hier meer over wil weten, hier vind je alle informatie. Er zijn al geweldige vrouwen ingestapt, we starten op dinsdag 20 januari 2026. Een online groepstraining van 4 maanden, waarin we letterlijk jouw nieuwe unieke ritme gaan vinden en tegelijkertijd oude niet passende patronen elimineren. In 4 maanden niet 1% per dag verbeteren, maar ook 1% elimineren. Dubbelop helen en groeien. Zodat je nu al rust en ruimte voelt in je hoofd en lichaam, ondanks alle veranderingen in hormonen, je lichaam en je leven.

Er geldt nog een korting, omdat dit mijn eerste ronde is met The Embodiment of YOU♀️. Je betaalt nu nog  € 777,– incl. de BTW. Het is mogelijk om in 3 termijnen te betalen. Als je voelt ik stap nu al in dan kan dat met deze link. Na 4 januari 2026 gaat de prijs omhoog naar € 999,– inclusief de BTW.

Als je vragen hebt, mag je me zeker mailen. In verband met feestdagen ben ik minder beschikbaar, maar ik reageer altijd persoonlijk.

Ik wil jou en jouw dierbaren wondervol mooie Kerstdagen toewensen, vol rust, genieten en liefde en alles wat jij je maar wensen kan.

Warme groet,

Monique🤍🎄🌟