Eén ding weet ik uit ervaring zeker. Alles heeft een ritme, maar weinig vrouwen herkennen dat en halen daar hun goud uit.

Lieve jij, als jij zo tegen de 40 jaar in dit leven rondloopt, voel je misschien al langer dat je te veel op je tenen loopt. Het bijzondere is, dat we met ons brein altijd denken dat we de enige zijn die daar last van hebben.

Ik weet uit ervaring dat we met veel zijn. Dat moet anders, ik zie teveel lijden bij deze vrouwen, die zichzelf niet meer herkennen en volop in angst, somberheid en oud zeer leven.

Daarom start ik op dinsdag 20 januari 2026 met The Embodiment of YOU♀️. Er stapten de eerste dag direct 3 vrouwen in, zonder precies te weten wát we gaan doen. Ze weten alleen zeker dat ze erbij willen zijn, omdat ze juist nu korte metten willen maken met hun klachten. Ik vertel er zo meer over.

De energie die daardoor los komt, is zo krachtig! Ik weet dat wanneer vrouwen die stap maken, de transformatie gelijk begint. Alles in het universum spant samen om deze groep vrouwen in een versnelling te brengen, waardoor ze nu al rust voelen. Ruimte voelen en vooral definitief afrekenen met wat ze werd aangeleerd en hoe ze zich volgens anderen moesten gedragen.

No more! Maar er is nog een wereld te winnen. De vrouwen die ik in mijn praktijk zie, praten zelden onderling op ’t werk over cyclus klachten. Niet met elkaar, niet met leidinggevenden en al helemaal niet met mannen.

Ik ga maar goudeerlijk zijn, de meeste vrouwen zijn zich niet bewust<> dat hun hormonen al vanaf hun 35e jaar in balans kunnen gaan veranderen. Dat moet veranderen, niet omdat we zielig zijn of kwetsbaar.

MAAR WE ZIJN GEEN MANNEN én we hebben een ander ritme! Onze menstruatie cyclus bepaalt al pak ‘m beet vanaf ons 11e /12e levensjaar als vrouw ons ritme.

We gaan er alleen compleet aan voorbij, omdat de maatschappij niet menstrueert. Mannen niet menstrueren, laat staan kinderen krijgen. Waardoor vrouwen naar mijn mening afleren zich te focussen op hun eigen ritme en wat zij nodig hebben.

Lieve jij, jij wilt rust, focus. En je wilt helderheid in je leven. Maar zolang je leeft in een ritme dat niet bij je past, verlies je JOU ongemerkt. En al die beetjes dat jij jezelf verliest, creëren een uitputting totdat je niet meer kan!

Ja, we zijn sterk! Vrouwen dragen kinderen en zetten ze op de wereld. Ja, we kunnen oneindig doorgaan. Maar niet tegen jouw natuurlijke ritme in. Je voelt ’t misschien al, dat je lichaam ‘fluistert’ met vage klachten.

Het ritme van jouw lichaam liegt nooit! Jouw lichaam draagt zoveel wijsheid, signalen, emoties die je daar voelt. Het is je kompas om op te varen. Je maandelijkse cyclus te gebruiken om te floreren of juist te vertragen. De seizoenen aanvoelen en die energie gebruiken.

Je lichaam vertelt je altijd, waar je grenzen liggen. Of wanneer je ruimte nodig hebt. Lieve jij, hoog tijd om dat te gaan eren!

Veel vrouwen van rond de 40–55 denken dat ze falen. Dat ze niets meer aankunnen en dat ze oud worden. Ze zijn bang dat het nooit meer hetzelfde wordt. Dat brein nooit meer helder wordt en ze niet meer weten wat ze willen in hun leven.

Maar wat er werkelijk gebeurt, is dat hun innerlijke ritme botst met de manier waarop ze leven. Je hormonen veranderen, wat ook invloed heeft op je brein. Jouw lijf probeert je niet tegen te houden, het wijst je de weg.  

Durf jij daarop te vertrouwen? Ook dat het nu met schommelende hormonen vraagt om mildheid en zelfliefde voor jou? Dat het een uitgelezen kans is om op te ruimen wat je niet meer dient, jouw eigen unieke ritme te hervinden?

Op het moment dat jij dat ritme weer durft te volgen, ontstaat er iets krachtigs! Dat is wat ik noem ‘het beste moet nog komen’. De helderheid, rust en ruimte waar jij naar verlangt? Die kan je nu al creëren. Je kunt NU al bouwen aan de sterke wijze vrouw die je bent, niet de versie van jou die je 15 jaar geleden moest zijn.

Je las het al, de start van de online groepstraining The Embodiment of YOU♀️ op 20 januari 2026. Ik ga met maximaal 10 vrouwen 4 maanden op reis, er zijn nu nog 7 plekken beschikbaar. Mijn online training YOU© De Basis is er letterlijk de basis van en samen gaan we jouw nieuwe ritme vinden, jouw basis bouwen waar je zo naar verlangt. NU al. Niet pas als alle hormonen weer uitgeraasd zijn. Ik weet uit ervaring dat  het ‘mooiste nog moet komen’.  

Voor snelle beslissers heb ik een early bird tarief, dat geldig is tot en met donderdag 18 december 2025. Je kunt nu voor € 777,– incl. de BTW instappen in deze online groepstraining die 4 maanden duurt. Het is mogelijk om in 3 termijnen te betalen. Deze training is inclusief YOU© De Basis én 12 Q&A’s van 75 minuten met mij in deze intieme groep. Daarin kan je in alle veiligheid jouw vragen stellen, waardoor jouw transformatie en groei enorm versnelt.

Heb je vragen over deze training en of die voor jou geschikt is? Mail me, dan denk ik met liefde met je mee.

Wens je een wondervol mooie week toe & warme groet,

Monique🤍🌟