‘Ik moet dit zeggen’ valt naar binnen. Ik ben in Gent in een zaal met meer dan 200 mensen. Ik voel hoe de stress mijn lichaam inschiet, mijn hart klopt sneller. Ik voel hoe mijn keel zich dicht wil knijpen.

Ik steek mijn hand op en ga staan. Haal diep adem en spreek uit: ‘Ik ga het doen, ik ga mijn Holistic Mental Healthcare bouwen’. Terwijl ik de zinnen hardop uitspreek en ik recht in de ogen van Kim de Graeve kijk, voel ik hoe de spanning mijn lichaam verlaat.

Ik laat me helpen. Als ik zelf de knopen niet zo goed kan ontwarren. Waarbij ik direct weet dat ik in mijn hoofd geschoten ben, niet helder kan waarnemen. Dan heb ik, net als alle andere mensen, de ogen en de kennis van de ander nodig. Omdat ik voor jou wil bouwen, wat al jarenlang in mijn binnenwereld leeft.

Waar we vaak van ons pad afgaan, is omdat we nog niet kunnen zien waar we over een paar maanden staan. Of ons probleem dan is opgelost. En lieve jij, dat heeft veel te maken met jouw brein. Jouw brein dat ons veilig wil houden en de lead neemt op het moment dat we geraakt zijn.

Als je geraakt wordt, raak je razendsnel van je pad af. Ben je gevoeliger voor angst, somberheid, paniek en zo kan ik nog wel even doorgaan. In die paniek ontstaat een beeld van jou, dat je eigenlijk niet bent.

In al mijn jaren GGZ ervaring zie ik het iedere keer opnieuw, mensen willen een diagnose. En ik voel daar al die jaren ook al best veel weerstand op. Want heel eerlijk, ik zie dat mensen zich identificeren met hun diagnose.

Ik ben depressief.

Ik ben angstig.

Ik ben burn-out.

Ik ben getraumatiseerd.

Alsof dat wat over JOU zegt! Hoe waardevol je bent, wat jouw talenten zijn. Dat je al meer dan goed genoeg bent zoals je bent. Dat vertelt die diagnose je helemaal niet!

Die diagnose is niks meer dan een woord. Wat wel onder je vel kan kruipen, waarmee je je gaat identificeren. Jouw beeld van jezelf is niet meer helder, omdat je al jouw mooie kanten niet meer kan zien.

Jij doet niks fout. Het leven kan soms ongenadig zijn, gebeurtenissen en ervaringen die te groot zijn om zo maar alleen te dragen. Ik kijk anders.

Ik kijk naar jou vanuit heelheid. Jij bent jij! Uniek met al jouw kwaliteiten. Uniek omdat er maar één iemand is zoals jij in dit hele universum. Jij bent heel! Altijd, ook als je je gebroken voelt.

Jouw klachten zijn voor mij signalen van jouw lichaam, je energie en je zenuwstelsel. Dat het heling nodig heeft, door eerst te leren zijn en ontspannen. De bewustwording dat jij je diagnose of je klachten niet bent.

Wie ben je echt!? Wat als je niet je klachten bent, wat mag dan naar voren komen? Waar ben je altijd krachtig geweest en hoe kwam je eerdere pijn te boven? Dat zijn vragen die je nu al verder helpen. Het maakt ruimte voor wie je bent, niet alleen voor wat er nu misgaat in je leven.

In ‘GGZ land’ zijn er veel mensen die het anders willen. Die voelen dat het systeem zoals het nu is, niet werkt. In Gent kwam ik nadat ik mijn waarheid uitsprak, collega GZ-psychologen tegen. Die zich zo herkenden in wat ik vertelde. Dat ontroerde me diep, ik weet dat ik voorloper ben.  Dat ik in die zaal mijn waarheid uitsprak, raakte direct anderen aan en voelde ik de energie veranderen.

Verandering ontstaat door buiten bestaande systemen te creëren. Mijn eerste stap is mijn Holistic Healing Talk, die ik woensdagavond 16 juli om 19:30 weer geef. In een veilige online omgeving, waarin je zonder dat anderen je zien kan luisteren en vragen kan stellen. Je bent met Hart uitgenodigd, de thema’s zullen telkens veranderen. Er is genoeg plek als je op tijd inschrijft, dat kan je doen met deze link. 

Ik heb nog 3 plekken deze zomer voor 1:1 trajecten live en online. Mail me, dan denk ik met liefde met je mee.

Ik wens je een mooie week toe, met liefde.

Monique 🤍🌟