Voorloper zijn voor anderen, dat vraagt van mij dat ik op dagelijkse basis consistent werk aan mijn binnenwereld. Daarin vraag ik met liefde om hulp, om mijn eigen blinde vlekken helder te krijgen. Ik voelde dat ik ergens tegenaan liep eind vorig jaar, maar vond geen woorden. Ik riep de hulp in van een coach, die net als ik snel door oude patronen heen kan kijken.
Ik moest even goed nadenken op het moment dat ze haar tarief noemde. Maar ik wist, zij kan dit voor mij helder maken en dat gaat mij veel opleveren. Ik besloot om de sprong te wagen en in mezelf te investeren.
De voorbereiding was zorgvuldig, ik vulde haar vragenlijst in die al de nodige bewustwording gaf. Haar voorbereiding bleek zorgvuldig, toen we elkaar via Zoom spraken pakte ze haar aantekeningen erbij, ze had mijn websites gezien en doorgenomen. Ik zat er helemaal klaar voor en voelde hoe integer en liefdevol ze haar gesprek begon. Ze zei: ‘Ik bedoel dit niet negatief…’
‘Je bent all over the place in wat je doet’. Dat voelde in de eerste seconden als kritiek, een emotie die je brein gelijk produceert als het gevaar waarneemt. Het brein schiet dan makkelijk vast in de overlevingsstand, waardoor je de rest van de tekst niet meer kan horen, laat staan de emoties hanteren die naar vervolgens boven komen.
Dankbaar ben ik, dat ik die fase zó goed herken en weet hoe ik daar direct weer uit kan komen. Ik haalde een paar keer diep adem en liet haar woorden op alle lagen naar binnen komen. In mijn hoofd, mijn lichaam en steeds dieper.
Daardoor kon ik met aandacht blijven luisteren, wat me goud opleverde. Precies wat ik nodig had en waar ik ook helderheid op gevraagd had. Samen met alles wat ik al leerde, kon ik voelen wat haar oprechte bedoelingen waren.
Mensen die mij nog niet kennen, hebben vaak geen idee wat ik precies doe. Ik neem je mee in mijn reis, al meer dan 23 jaar werk ik in mijn eigen praktijk, die transformeerde van Shiatsu praktijk naar vrijgevestigde psychologie praktijk. Sinds 3 jaar werk ik full time in mijn eigen bedrijf en verliet ik na jaren de GGZ.
Ik ben ultiem getraind in hoe het hoort! Van huis uit ben ik met liefde, maar ook met sterke waarden en normen groot geworden. Het maakte me uiterlijk het braafste meisje van de klas, terwijl dat in mijn binnenwereld totaal anders voelde.
In de wetenschappelijke opleidingen krijg je naast veel kennis, ook veel regels en structuren aangeleerd. Een daarvan is de protocollaire behandeling, waar ik vanaf dag 1 flinke weerstand op voelde. Dat landde natuurlijk op een dankbare bodem van mijn braaf aangeleerde kant in mijn jeugd.
Bij het herlezen van aantekeningen van jaren geleden, werd me tijdens de afgelopen weken helder, dat dit altijd heeft geschuurd. Dat moeten werken volgens alle regels. Niet omdat ik niet tegen autoriteit kan, maar omdat ik voelde dat het in de basis voor mij niet klopte.
Jarenlang was ik aan het worstelen, in welke vorm ik dat moest gieten. Jaartrajecten bij een businesscoach, die me super veel leerden over ondernemer zijn, maar niet over HOE het voor mij passend kon werken.
De brandende hoepels, noem ik ze altijd, alle regels waarmee je te maken hebt als je GZ-psycholoog bent. Wettelijke verplichtingen, waar coaches niet mee te maken hebben. Braaf voldeed ik aan de eisen om mijn website in te richten, maar vond nog steeds niet hoe ik mijn holistische visie daarin kon verwerken.
Vanuit mijn diepe verlangen om het anders te gaan doen, omdat ik voelde dat het beter kon, creëerde ik een nieuwe website onder mijn eigen naam, www.moniquebakhuijzen.nl om zo mijn holistische manier van werken de wereld in te zetten.
Dat de coach mij terug gaf dat ik all over the place was, begreep ik na die ademhalingen heel goed. Met een open brein en zenuwstelsel, had ik alle ruimte om te luisteren en haar woorden echt binnen te laten komen. Haar feedback was goud, net als haar analyse van mijn altijd maar hard werken om alle ballen in de lucht te houden. Het levert me nu nog goud op!
Er zijn twee stromingen in mijn bedrijf, de psychologie praktijk én mijn nieuwe holistische Academy die hoort bij Monique Bakhuijzen. Ik geloof er heilig in, dat ik mijn kennis en kunde verder de wereld in mag zetten. Ik geloof er ook heilig in, dat het huidige wetenschappelijke model wat in de GGZ gebruikt wordt, in de basis erg waardevol is, maar een aantal slagen mist in de behandeling van heel de mens, vanuit het holistische kader.
Daarvoor heb ik mijn online training gebouwd op deze nieuwe website. Die is er al een jaar, maar het leven had in 2023 andere plannen dan ik bedacht had. Ik maak gebruik van de energie in dit seizoen om dit opnieuw de wereld in te zetten.
Er ligt een nieuw plan voor 2024 klaar, waarin meer ruimte komt voor onderzoek, persoonlijke ontwikkeling en het delen van mijn kennis vanuit het holistische perspectief. Hoe je sneller kan helen, door eerst je basis stevig neer te leren zetten. De GGZ wachtlijsten maken me duidelijk, dat mensen daar behoefte aan hebben.
Nu de eerste werkweek van januari erop zit, voel ik de valkuilen alweer ontstaan. De bewustwording dat ik weer van alles tegelijk probeer te doen. Die bewustwording helpt me om mijn motto nog even vast te houden: Rustig opstarten en het seizoen volgen, in de chaos ligt de kunst van het beginnen in de stilte. Nee zeggen, ook al is ’t nog zo leuk of gaaf.
Mijn tip? Houd je aan je plan van de dag, van de week. Alles wat er extra bijkomt, voel of dat direct moet, of dat het ook kan wachten. Jij bent tenslotte de baas van jouw bestaan.
Ik ben benieuwd of jij jouw valkuilen ook al tegen bent gekomen, zou ’t mooi vinden als je dat met me wil delen op via de mail.
Als jij alweer voelt dat je weer gaat rennen, pak stilte in de chaos. For YOU©, for me, for us!
Wens je een goede week toe & warme groet,
Monique💚🌟