Altijd die buitenkant

Iedereen had het erover de afgelopen week, de regen, de kou. Echt iedereen om mij heen was er klaar mee, hoezo lente? Terwijl ik dit schrijf, schijnt de zon uitbundig in de tuin en stijgt langzaam de temperatuur. Het is eindelijk lente, terwijl de zomer deze week begint volgens de 5 Elementen.

Het blijft geweldig om waar te nemen dat we kennelijk onze mening over het weer niet onder stoelen of banken steken. Dat rolt met gemak onze mond uit, we benoemen alles waar we genoeg van hebben en vinden zo onderling verbinding in iets waar we het over eens zijn: ‘Graag zon en bijbehorende temperaturen’!

Ik ben heel makkelijk met woorden, maar dat is heel lang niet zo geweest. In mijn hoofd kon ik alles prima bedenken, maar me uitspreken over wat ik echt vond, dat deed ik niet zo makkelijk.

Dat had alles te maken  met het gezin waar ik opgroeide, hoe we werden opgevoed in cultuur, kerk en dat het vooral belangrijk was om te doen zoals het hoort. Mijn hele leven heb ik gevoeld dat ’t daar juist niet om ging, maar kon daar nooit mijn vinger opleggen. En leerde me onbewust klein maken, ik zeg maar niks.

De nadruk lag vooral op de buitenwereld, dat was de tijdgeest en ik neem mijn ouders oprecht niets kwalijk. Maar hierin zijn we naar mijn mening geconditioneerd geraakt om het heel belangrijk te vinden wat anderen van ons denken. Mijn observatie is dat vooral vrouwen, met name gevoelige vrouwen, hier in hun leven veel last van kunnen hebben. Waardoor allerlei angsten ontstaan, die het levensgeluk verpesten.

Ik zie hierin ook echt de overtreffende trap van social media. Het kan een inspirerend medium zijn, maar heel eerlijk, ik zie eerder het tegenovergestelde.

De mooie plaatjes, successen, perfecte lichamen, het kan allemaal niet op.  Voor je het weet ontstaat er een enorme krabbenmand, waarin we wedijveren om ook zo succesvol en slank te zijn, of niet te hoeven werken voor je geld. Heel eerlijk geloof ik daar helemaal niks van. Want jij bent uniek en hoeft niet op een ander te lijken!

Je binnenwereld is zoveel belangrijker! Als al je energie in de buitenkant zit, ontstaat van binnen leegte. Die kan zich vertalen in onrust, bijvoorbeeld dat je nooit goed genoeg bent. Dat thema zie ik bij zoveel mensen terug!

Praten over problemen lossen ze niet op, daar ben ik stellig van overtuigd. Natuurlijk hebben problemen aandacht nodig, psychische klachten moeten heel serieus genomen worden. Maar met ellenlange wachtlijsten in de GGZ, waar juist de meest kwetsbare mensen niet aan de beurt komen, dat vind ik intens verdrietig.

Je fundament is onderdeel van je binnenwereld. Ik heb ontdekt in al mijn jaren praktijk én GGZ, dat alleen praten het probleem niet oplost. Er mag een beweging gaan ontstaan IN jou, YOU©. Omdat jij een uniek mens bent, mag je ook gaan herontdekken wat jouw krachtige kanten zijn, zodat je stevigheid kan ervaren. Een bodem in je bestaan creëren om op te bouwen.

Een van mijn krachtige kanten is verandering in beweging krijgen. Ik werd soms zo boos dat mensen in de GGZ niet verder kwamen, dat ik al jarenlang geleden al begonnen ben met schrijven. Het moet toch anders kunnen?

Maar ja, faalangst is ook een kant van mij, die lange tijd de boventoon voerde, want wat zouden anderen wel niet denken. Je koppie maar niet boven het maaiveld uitsteken. In de GGZ werken werd zo frustrerend voor me, dat ik er letterlijk burn-out van dreigde te raken. Voor de zoveelste keer uitgeput, ik nam ontslag.

No more en toen ik los kwam van hoe je daar geacht wordt te werken volgens alle zorgverzekeringsregels, ben ik alles wat ik in jaren opschreef gaan bundelen, uitwerken en opnemen.

Ik deel in mijn mails veel, dat is namelijk de bedoeling. We zitten in een fase waarin in deze wereld heel veel klem zit en ik merk aan alles dat er voorlopers nodig zijn om het anders te gaan doen.

En daarom zette ik YOU© 2.0 Online op, ging ik ver uit mijn comfortzone, juist omdat het de bedoeling is dat we op andere manieren leren kijken. Holistisch, verbinden en helend.

Jouw unieke kwaliteiten leren kennen en benutten, dus jouw fundament bouwen, is mega belangrijk om een fijne basis te hebben in je leven. Zodat je blijft staan bij tegenslagen, jezelf niet meer uitput en vooral ook iedere dag een mooiere en betere versie van jezelf mag worden.

Misschien ben je nog niet toe aan YOU© 2.0 Online en lees je mijn mails om je te inspireren. Meer dan ok, want hoe meer mensen ik aan mag raken, hoe fijner. Als je deze mail wil delen aan mensen die hierdoor geïnspireerd raken, stuur de mail gerust door!

Ik deel veel gratis, met liefde. Als je wilt beginnen met jouw reis, kun je ook mijn e-book aanvragen, als je die nog niet hebt gelezen. Daarmee kan je al een start maken om op weg te gaan naar jouw binnenwereld en het bouwen van jouw fundament

De komende weken deel ik meer over YOU© 2.0 Online, als je vragen hebt en meer wilt weten, mail me gerust.

Ik wens je een week vol zonneschijn en bijbehorende warmte!

Hartegroet,

Monique 💚🌟