Afgelopen dinsdag zat ik voor het eerst in jaren weer in de trein. Tikkie gespannen, want als hoogsensitieve vrouw in een treinwagon zitten, is niet mijn hobby. Het werd een totaal andere reis dan ik had gedacht.

Natuurlijk zat om 7 uur in de ochtend de intercity naar Zwolle propvol. Als altijd, deed ik mijn ademhalingsoefeningen en zorgde ik ervoor dat ik me stevig verbond met moeder aarde. Als afleiding had ik mijn ereader meegenomen, dé bonus van 2 uur in de trein zitten naar Zutphen én weer terug.

Het was nog donker toen we vertrokken, ik zag veel mensen instappen op de stations. Tussen het lezen door, observeerde ik de mensen. Ik voelde mijn lichaam reageerde met spanning, voor mij een teken om heel bewust te voelen wat er met me gebeurde.

In die hele coupé, werd ik me bewust hoe zwaar de energie was geworden. Dat deze mensen op weg waren naar ‘hun baas’ en werk, ik observeerde dat ik maar 3! mensen zag, die zin hadden in hun dag, actief een boek lezend en om zich heen kijkend. Het merendeel zat te scrollen op hun mobiel of had een noise cancelling headset op.

Geen wonder dat mijn lichaam reageerde, ik merkte dat ik het verdrietig vond voor al die mensen, die zware energie als je je dag moet beginnen. Tegelijkertijd gebeurde er nog iets: Mijn lichaam ontspande en ik voelde me ‘vrij’!

De bewustwording kwam dat ik mijn droomleven al leef! Ach, je struikelt erover op Instagram, Facebook en LinkedIn. Doe dit en leef je mooiste leven, je droomleven. De quick fix die er gewoon niet is. Dus neem ik je graag mee in dit verhaal, om je bewust te maken dat er al heel veel is wat je wilt, ook voor jou!

De energie die gelijk ging stromen, de inzichten die ik kreeg. Wat tegenwoordig zo hip een download en een shift genoemd wordt. Wat voor mij bewustwording, inzichten ontvangen en besluiten nemen is om uit je oude patronen te stappen.

Mijn bewustwording was vooral dat ik niet meer naar een werkgever hoef te gaan, dat ik zelf mijn agenda mag bepalen en dat ik, geluksvogel, vandaag naar een event van een lieve collega kan. Het inzicht ik me realiseerde in die treincoupé met al die mensen, dat ik al ben waar aangekomen waar ik wilde zijn! En ik was me daar niet volledig van bewust.

Dat ik jarenlang gebuffeld heb om daar te komen, dat zien de meeste mensen niet op Instagram en andere social media. Ik kreeg een bericht van een goede bekende, die schreef dat ik ’t perfect voor elkaar had. Wat ik ontzettend lief vond, maar wat ik gelijk weer liefdevol ‘platsla’ zoals ik dat altijd noem. Ik houd van de Cursus in Wonderen, waarin staat: ‘Iets is niets, totdat je er betekenis aan geeft’. De mensen die naar je kijken op social media en hun betekenis er automatisch aan geven.

Wat je namelijk niet ziet, is dat ik sinds ik terugkwam, ontzettend de rekening kreeg gepresenteerd. Mijn lichaam (lees mijn knieën en rug) zich flink beklaagden dat ik over mijn grenzen was gegaan. Geen spijt van, want het was verschrikkelijk gaaf dat event.

Ik stretchte mezelf met dat event na een aantal pittige maanden, waarin ik te maken kreeg met het verlies van mijn moeder en alles wat daarbij komt kijken. De praktijk gewoon doordraaide in een rustiger tempo.

De dankbaarheid die ik voel, geldt voor ALLES. De shit, de vermoeidheid van nu en de pijn in mijn gewrichten. Ik ben niet zielig, ik luister naar mijn lichaam om te navigeren. Te voelen wat ik NU nodig heb.

Daarom deel ik het met jou, die bewustwording. We zijn soms zo hard aan het rennen, dat we vergeten stil te staan. Ons brein te laten niksen, te verteren en echt te kijken naar wat we al wel hebben! Dat is zoveel, als je maar bewust wil zijn en kijken.

Zo werk ik iedere dag met bewustwording, consistent en stuur bij waar nodig. Maak keuzes in wat ik wel doe en wat niet, leg de lat bewust lager maar blijf in beweging. Met hele kleine stappen beweeg ik me weer naar gezondheid.

Als grote gouden rand om die treinreis in de ochtend, werd ik getrakteerd door moeder Natuur door een prachtige zonsopkomst boven het rivieren landschap. Mistig, een prachtige oranje bol, alsof ik door een sprookje reed.

Alles is er al, als ik maar stil wil staan en kijken, bewust worden van alles wat er al is. En wat ik nog meer wil doen om te blijven ontwikkelen en groeien.

Misschien raakte deze mail een stuk in jou, waar je werk op te doen hebt. Ik schrijf deze mails voor jou, ik werk voor jou. En denk mee met jou als je daar behoefte aan hebt, mail me dan gerust.

Ik ben dankbaar voor iedere lezer van mijn mails, ik ben dankbaar voor jullie tijd en energie die je hiervoor vrijmaakt. Ik ben dankbaar dat ik het mooiste werk mag doen en jou met deze mails mag inspireren.

For YOU©, for me, for us!

Wens je een wondervol mooie week toe & hartegroet,

Monique 💚🌟