De leugen van niet goed genoeg

‘Waar haal jij je inspiratie eigenlijk vandaan’? Ik glimlachte bij deze vraag van een bekende, die wekelijks deze mail leest en zich afvroeg waar ik de onderwerpen vandaan haal. Wat me gelijk op een idee bracht voor mijn mail aan jou.

‘Ik bekijk de wereld als een adelaar’, dat is wat me gelijk te binnen schiet als antwoord. Een adelaar vliegt hoog, zodat ze vanaf hoogte kan kijken. Overzicht heeft met haar scherpe ogen.

Ik haal mijn inspiratie uit dat overzicht. Omdat ik iedere dag aan bewustwording werk, zie ik in alles in mijn leven inspiratie en lessen. Dat klinkt zweverig, maar dat is het niet. Ik sta met 2 voeten stevig verankerd op aarde, maar zet al mijn zintuigen in om waar te nemen.

De afgelopen maanden zijn vol herinneringen uit het verleden, Eén daarvan is dat ik vroeger al aan mijn moeder vertelde wat voelde bij mensen. Ik wist toen nog niet dat ik een hele snelle denker ben, laat staan gevoelig en intuïtief.

Dat maakte bijvoorbeeld op school dat ik hele andere dingen uit de les haalde, dan de leerkracht bedoelde. Dat ik vaak de uitleg niet begreep, omdat de woorden niet in mijn brein wilden passen. Lang dacht ik dat ik helemaal niet zo slim was, een wiskunde leraar boorde me met zijn woorden compleet de grond in, nadat ik een 4 had gehaald voor een toets.

Ik moest van de HAVO af, ik had het kennelijk allemaal fout gedaan. De basis voor het patroon van je niet goed genoeg voelen werd er diepgaand door ingesleten in mijn brein.

Zo ontstond de leugen van niet goed genoeg, onbedoeld, maar toch. Ik werd me steeds meer bewust dat die leugen van niet goed genoeg, zit verweven in onze maatschappij. Het wordt een doordenker, deze mail aan jou. Want onbedoeld, worden met woorden hele werelden geschapen in jouw binnenwereld, die in jouw mind blijven bestaan als waarheid. Wiens waarheid?

De leugen van schaarste, is precies dezelfde als de leugen van niet goed genoeg. En als ons brein al ergens van aantikt, dat is het dat wel. Het zit in alle lagen van onze maatschappij en wereld. Politiek, wet- en regelgeving, de kerk, de media, werk. Waardoor we gaan doen ‘zoals het heurt’.

Dat sijpelt dus op allerlei lagen in jouw bestaan door. Erger nog, het sijpelt naar je onbewuste brein. Waardoor je wanneer de spanning oploopt, volautomatisch handelt vanuit schaarste. Omdat er in jouw brein een onbewust patroon is ontstaan, wat je brein als eerste pakt om te overleven.

Woorden en dus ook gedachten, zorgen dat je daarin terecht komt. Schaarste is verbonden met gedachten over niet goed genoeg zijn, angst, leegte, onrust, oordeel, controle, druk zijn en ga zo maar door.

Schaarste zorgt naar mijn mening voor verdeel en heers. Er ontstaat verdeeldheid, een zij en wij. Verbinding en gelijkwaardigheid verdwijnt, waardoor mensen zich vergelijken met anderen, kritiek hebben op anderen. Dat patroon houdt zichzelf in stand, omdat we het met woorden blijven voeden, vaak onbewust. En zo blijven rennen op weg naar het volmaakte bestaan, dat we maar niet bereiken.

Maar wat als schaarste een leugen is? Die door alle eeuwen heen gebruikt is om te zorgen dat je gedachten hebt dat ’t nu eenmaal is zoals het is in deze wereld? Dat dit zo in ons verankerd is dat je zelf niet meer bewust nadenkt of dat ook voor jou klopt?

Ik geloof in een andere realiteit: Dat je altijd al meer dan goed genoeg bent geweest en bent. Net als dat ik geloof dat ieder mens uniek is, YOU©, omdat er maar één iemand zoals jij is in dit hele universum. Haal maar een paar keer diep adem en wordt je bewust…jij bent uniek.

Ik schreef ’t al eerder, bewustwording trainen en willen veranderen heeft iedere dag jouw tijd en onverdeelde aandacht nodig. Heel eerlijk heeft dat bij mij best een tijd geduurd voordat ik dat ritme goed te pakken had. En daar soms ook helemaal uit raakte, maar mezelf weer herpakte.

Door op dagelijkse basis aan jezelf te werken, bouw je momentum. De wetenschap heeft al in talloze onderzoeken over gedragsverandering laten zien dat het gemiddeld 3 maanden kost om gedrag echt te veranderen. En nog veel langer om het ook echt blijvend te maken. Gun jij jezelf die tijd?

Delen is helen, dat voelt voor mij als mijn waarheid. Er ontstaat zoveel lijden bij mensen, omdat ze zijn gaan geloven in schaarste, niet goed genoeg zijn en vooral dat we steeds meer moeten en kunnen. Dus mailen over mijn mail aan jou, dat mag!

Ik deel met liefde mijn tijd met jullie in mijn gratis Masterclass Breng je Brein tot Rust op dinsdag 29 augustus om 10 uur in de ochtend. Er staat voor jou 2 dagen een replay beschikbaar, als dat tijdstip je niet past.

Inschrijven kan via deze link, daar vertel ik je ook meer over de inhoud van de Masterclass. Ik ontmoet je graag!

Wens je een zomerse week toe & hartegroet,

Monique 💚🌟