Evalueren

Holistisch werken is kijken naar alle pijlers van jouw bestaan. Als je mij al langer volgt, weet je dat de 5 Elementen, die duizenden jaren geleden in China ontstonden, belangrijk zijn in mijn werk en leven. Vrij vertaald leefden zij volgens het ritme van de seizoenen, om zo de energie optimaal in hun leven te gebruiken.

Het is zomervakantie, misschien ben jij nu zelf met vakantie of ga je nog buiten de schoolvakanties om weg. Zelf ben ik net terug en ik schreef je vorige week al over niksen en hoe waardevol dat is voor jouw brein en dus voor jou, YOU©.

In dat niksen ontstaan als vanzelf gedachten, waar je iets mee kan doen of niet. Mijn observatie is dat de meeste mensen snakkend uitkeken naar de vakantie. Eindelijk rust en bijkomen. Wat je natuurlijk helemaal moet doen!

Je kunt het alleen voor jezelf nog mooier maken. Juist in deze periode is er tijd voor niksen, je bent immers uit je dagelijkse ritme als je nu vakantie hebt. Daardoor ontstaat ruimte die je kan inzetten om te evalueren over het afgelopen jaar.

Serieus Monique? Mag ik even gewoon niks? Maar natuurlijk lieve jij! Daar is deze periode zeker voor bedoeld, maar wat nu als je straks het leven weer instapt, met een voorsprong omdat jij al weet wat jij de komende 5 maanden te doen hebt voor jou?

Het is nog net zomer volgens de Vijf Elementen. De basis energie van deze periode is heel ondersteunend om te laten bezinken wat je het afgelopen half jaar hebt gedaan. Welke gedragspatronen zijn er ontstaan en helpen die je in jouw leven? Alles wat je opvalt en wat je anders zou willen doen, hoe klein ook, laat ze niet op hun beloop.

Als het gaat om goede voornemens nemen, is dit bij uitstek de tijd om dat te doen! De natuur ondersteunt je ook nog eens extra, waardoor ’t met minder moeite mogelijk is om bij te sturen.

Maar vooral ook: Wat ging er heel goed en wil je versterken! Jouw brein houdt van successen vieren. Juist die positieve dingen verdienen jouw aandacht om te gaan groeien. En niet pas op 1 januari, nee, gelijk al als je terugkomt van vakantie.

Luieren is verleidelijk, zeker in deze periode. Natuurlijk mag dat ook, is het zelfs belangrijk! Vorige week deelde ik al met je hoe belangrijk ‘niksen’ is. En wens je toe dat je dit allebei veel kan doen de komende weken.

Ik gebruik zelf de zomer altijd voor een rondje evalueren en helder hebben waar de komende 5 maanden mijn prioriteiten liggen. Bedenken hoe je dat vorm gaat geven, geeft je een voorsprong op veel anderen, die moeite hebben om weer op gang te komen. Jij hebt dan al een plan, wat je kostbare tijd én energie oplevert. Zeker als je jouw inzichten opschrijft en daarna in actie komt.

Ik ben benieuwd welke inzichten dit voor jou oplevert! Ik zou het tof vinden als je dat met me wil delen

Misschien heb je wel een hele lijst, waarbij ik je liefdevol wil laten weten dat één ding tegelijk doen net zo waardevol is als alles tegelijk willen. Kies 1 of 2 prioriteiten en werk er, liefst dagelijks, stap voor stap aan. Ik garandeer je als je dat voor jou, YOU© doet, je half december met voldoening terugkijkt op wat jij hebt gerealiseerd.

Ik wens je een zonnige zomerperiode toe, met nieuwe inzichten & hartegroet,

Monique 💚🌟