Zalig warm, mijn nieuwe wollen omslagdoek die ik in Schotland kocht. Ik trok ‘m uit de kast vorige week met alle regen, wat nou zomer, het regent alleen maar! Zelfs harder dan in Schotland, en ik voel mee met iedereen die nu vakantie heeft en in Nederland is.
Ik schreef je over niksen vorige week, waarbij ik oprecht hoop dat je daar wat meer van in je leven hebt kunnen stoppen. Dat je tijd hebt kunnen nemen om te evalueren over de afgelopen maanden van dit jaar, om zo bij te kunnen sturen voor de rest van dit jaar.
Nieuwe plannen maken is geweldig, zeker als je daarbij het verleden als leermeester kan inzetten. Want laten we eerlijk zijn, het leven kan ongenadig met hobbels komen, die jij niet had voorzien. Overdenken wat het afgelopen half jaar jouw resultaten zijn, is soms confronterend en soms reden voor een innerlijk vieren van succes.
Maar als je eerlijk kijkt, zit er voor dat laatste halfjaar een hele reis vol ervaringen en verhalen. Jouw pad dat je liep om vandaag te komen waar je staat.
Sporters doen dat als geen ander. Ik kijk geen Formule 1 meer, maar Max Verstappen is een voorbeeld voor heel veel mensen. Zijn discipline om te komen waar hij staat, de ‘prijs’ die hij daarvoor betaalt. De keuzes die hij maakt, ook om dingen te laten, die hij ook graag zou willen doen.
Ik denk dat iedereen zich die bloedstollende laatste race van 2022 herinnert, waarin Max alsnog wereldkampioen werd. En heel eerlijk, we zijn allemaal iedere dag met een race bezig. Soms zelfs met een ratrace, waarin je de controle zelf lijkt te zijn kwijtgeraakt.
Er zit goud in terugkijken! Max en zijn team besteden mega veel tijd aan evalueren. Van de race, de auto, alle data. Hij en zijn team weten dat al heel lang. Maar ook voor jou zit er goud in terugkijken!
Een mooie oefening in terugkijken is om de tijd terug te zetten naar 8 augustus 2016. Precies, dat is 7 jaar geleden. Dan ga je kijken waar je toen stond en waar je nu bent. Pen en papier bij de hand houden is handig, zodat je gelijk kan schrijven en eventueel teruglezen.
Vragen die je daarbij kunnen helpen:
- Waar was je op die dag of in die periode?
- Waar stond je in je carrière en waar werkte je toen?
- Met wie had je verbinding, in je inner circle maar ook jouw sociale netwerk?
- Welk probleem had je toen, dat je dacht dat je daar nooit overheen zou komen?
- Wat kreeg jij te incasseren in de afgelopen jaren en hoe ging je daarmee om?
- Wat had je liever anders gedaan?
- Waar ben je nu, 7 jaar later, dankbaar voor en welke successen kan je vieren?
De grootste kracht van deze oefening is om zonder oordeel naar jezelf te kijken, eerlijk te zijn en je bewust te worden van wat er was, is en wat zich heeft herhaald. Dat is jouw goud, of het nu positief of negatief door jou ervaren wordt. Het goud wat je geleerd hebt, de successen die je mag vieren. Maar ook waar je faliekant de mist mee inging!
Met dat goud kan jij aan de slag om voor de volgende zeven jaar jouw nieuwe koers uit te zetten. Dagdromen over waar jij over 7 jaar zou willen staan, een nieuwe stip op de horizon. Gericht op jouw evolutie en groei, datgene waarvoor je in deze wereld geland bent.
Ik ben oprecht benieuwd wat je hiervoor jouzelf uithaalt, natuurlijk mag je me daarover mailen.
Ik hoop dat wanneer jij mijn mail leest, de zon weer schijnt. Dat ’t droger is en dat we kunnen genieten van een heerlijke nazomer.
Wens je een wondervol mooie week toe & hartegroet,
Monique 💚🌟