Je krijgt niet altijd wat je wilt

Ik loop met een volle boodschappenkar naar de kassa en prijs me gelukkig dat de stress energie die rond de kerst in de supermarkt hing, verdwenen is. De kar ligt vol biologische producten, het beste van het beste. Het is tenslotte een nieuwe start en na al ’t eten in december, heerlijk om met een schone lei te beginnen. De rij bij de kassa is klein, ik loop er met een flinke pas langs en zeg: ‘Ik denk dat ik over een paar maanden kom betalen’…

Als je nu denkt HUH? Dan kan ik je feliciteren, dat is een hele normale reactie! Want geloof jij, dat je met een volle kar boodschappen zonder te betalen de supermarkt uitkomt? Toch is dat precies wat er voor kerst gebeurde, de hele GGZ sector is de klos.

Je gelooft het niet, er wordt zoveel door de politiek gezegd over de wachtlijsten in de GGZ, waar naar schatting 100.000 mensen opstaan. Natuurlijk net vóór de kerst stuurt het kabinet de Kamer een brief met de mededeling: ‘Tot nader order mag er in de GGZ niet gedeclareerd worden vanaf 1 januari 2025’.

Het is écht waar, omdat het kabinet ‘vergeten’ is om wetgeving tijdig aan te passen, voldoen de GGZ zorgfacturen niet meer aan de heel strenge AVG wetgeving en overschrijd je het Beroepsgeheim. En dat is wettelijk strafbaar.

Je kunt je voorstellen dat veel van mijn vrijgevestigde collega’s ronduit een shit kerst hebben gehad. Als je hoge kosten hebt, een huurpand en personeel in dienst hebt, gaan die kosten gewoon door. Van een aantal collega praktijken hoorde ik, dat ze aan het einde van de maand de deuren kunnen sluiten, als dit niet heel snel gerepareerd wordt. 

Dus hoe het werkelijk ging? Ik neem je mee in hoe ik hiermee omga, omdat ik denk dat voor jou waardevol is. Na een kwartier achteruit bidden (ik zeg ’t maar netjes) deed ik mijn ‘life saver’ ademhalingsoefening. Om mijn zenuwstelsel en dus ook brein, te kalmeren en weer rust te ervaren in mijn brein en mijn lichaam.

Ik werk al jarenlang iedere dag aan bewustwording en groei, het is een tweede natuur geworden. Ik bepaal namelijk hoe ik mij wil voelen, niet een kabinet wat nog voor de kerst even een bommetje legt. 

Ik neem je mee wat ik deed:

  1. Mijn emoties en vooral boosheid mochten er helemaal zijn, ik weet dat ik wanneer ik boos wordt, veel energie weglek en daar kies ik niet voor.

  2. Doordat ik mijn emoties durf te voelen, kan ik ze ook los laten in plaats van onderdrukken.

  3. Ik ging ademhalen, moet je namelijk toch doen en als je dat op een goede manier doet, ontspant je zenuwstelsel.

  4. Ik stelde mezelf de vraag: Hoe wil ik mij vandaag voelen? En stel me een ideale dag voor, daardoor gaat mijn brein in een andere richting denken.

  5. Ik stelde de vraag: Wat kan wel! Als ik mijn GGZ werk voor nieuwe cliënten die via zorgverzekeraarsvergoeding in de GGZ praktijk komen niet meer kan doen, wat kan wel!

  6. Ik keek naar mijn buffer en kan deze maand vooruit.

  7. Ik nam direct het besluit: Ik behandel mijn lopende cliënten natuurlijk door, al is dat voorlopig zonder betaling.

  8. Ik checkte mijn spanning in mijn lichaam, focuste op het NU, waarin ik ok was, alles goed is en ik veilig ben. Zo stel ik mezelf gerust.

  9. Ik gebruikte de stilte tijd de afgelopen weken extreem goed, om nieuwe ideeën naar boven te laten komen.

Natuurlijk gaat het iedere dag door mijn hoofd, natuurlijk heb ik emoties, maar mijn aanpak hierboven zorgt ervoor dat ik altijd blijf staan. Dat ik niet in oude verhalen schiet, de tijden dat ik zwarte sneeuw gezien heb in de crisis van 2010.

Tot slot heb ik iedere dag flink ruimte genomen om op te noemen waar ik dankbaar voor ben. Dat is zo ontzettend veel! Dankbaar dat ik vooruit kan kijken, een bedrijf heb opgebouwd dat niet alleen afhankelijk is van de GGZ praktijk. Dankbaar om het besluit te nemen daar nu veel meer de focus op te leggen.

Ik kreeg prachtige ideeën, want als je dan toch gratis moet werken, dan wel op mijn manier! Er komt een gratis training voor mensen die op de wachtlijst van de GGZ staan, om ze vooruit te gaan helpen. Daar geef ik met liefde mijn tijd aan. Ik deel erover op LinkedIn, Instagram en Facebook, daar kun je meer informatie vinden over de gratis training Tussenstation Wachtlijst GGZ, er zijn 100 plaatsen beschikbaar. Onderaan staan de links naar mijn social media, als je me nog niet volgt kan je me daar makkelijk mee vinden.

Mocht je mensen in jouw omgeving hebben die op een wachtlijst GGZ staan en hiervoor belangstelling hebben, stuur ze deze mail gerust door. Dan kunnen zij mij mailen en stuur ik ze een link toe voor deelname.

Elk nadeel heb ze voordeel, ik hou van Johan Cruyff en al zijn mooie uitspraken. Want dat is precies, hoe ik deze situatie omdraai en mijn energie inzet voor het Grote Geheel.

Heb je een vraag of zou je met me willen werken? Mail me dan, zodat ik met je mee kan denken.

Wens je een wondervol mooie week toe, warme groet,

Monique🤍🤍🤍🌟