‘Weet je wat jij zou moeten doen?’ Ik voel direct mijn lichaam aanspannen, terwijl ik met een kennis in gesprek ben over de afgelopen intensieve periode in mijn leven. De directe bewustwording dat ik een beetje dichtklap en razendsnel nadenk over een beleefd antwoord terug.
Het herinnert me aan de groentesoep van mijn moeder vroeger, die moest ik opeten. Zij deed daar altijd soepgroenten in, selderij en peterselie. Ik.gruw.daar.van. Al mijn hele leven. Zij zorgde liefdevol voor ons, maar met ouders die de hongerwinter hebben meegemaakt, was ‘je bord leegeten’ de enige optie. Ook die vieze groen vellen, brr.
Als we met ons gezin ergens op visite kwamen en er werd gezegd, ‘ik heb verse soep gemaakt, wil jij ook’? Dan wist ik al dat ’t niet beleefd was om nee te zeggen, want dat is niet hoe het heurt, dus zei niks. Ondertussen rilde ik, want ik moest dat hele bord opeten en werd daar echt onpasselijk van.
Sommige woorden halen de trekker over in je brein. Bij mij is dat onder andere het woord moeten. Ik moet namelijk helemaal niks! Wat er daardoor gebeurt is dat mijn brein alvast aan de haal gaat met een oud verhaal. Ik hou mijn mond dicht, gevormd door woorden uit het verleden, vooral die uit jouw omgeving in je eerste levensjaren. Ze hebben je onbewust geprogrammeerd, waardoor je telkens in de overlevingsstand schiet.
Vorige week had ik het mijn mail aan jou over bewustwording en hoe belangrijk taal daarbij is. Taal die je standaard gebruikt, gebruik je vaak op de automatisch piloot, onbewust dus.
Communiceren doen we de hele dag, verbaal of non-verbaal. Daarbij gebruik je al jouw zintuigen en uiteindelijk geeft jouw brein betekenis aan de woorden die je hoort. Dat gebeurt allemaal razendsnel in jouw brein, de output die het vindt is jouw betekenisverlening, waardoor je in actie komt of niet.
Het brein is de hele dag bezig met verhalen compleet maken, om jou veilig te houden. Mijn mening is dat de bewustwording rond de woorden die je gebruikt, bij veel mensen te laag is. Zo blijven ze ongemerkt rennen, maar wel met de handrem aangetrokken!
Woorden en taal hebben een verborgen kracht, als je weet hoe je die voor jou in kunt zetten. En wil ik je uitdagen om na te denken over deze vragen:
- Welke woorden gebruik jij vaak?
- Welke woorden uit jouw verleden halen bij jou de trekker over?
- Welk verhaal vertel jij over jouzelf?
Deze vragen helpen je in jouw bewustwording over taal en woorden, zonder oordeel observeren wat je zegt. De verborgen kracht van woorden zit ‘m in de betekenisverlening die jij er aan geeft. Zijn ze negatief of positief? Welke andere woorden zou je willen gebruiken, om een beter of positiever resultaat voor jezelf te krijgen?
In YOU© 2.0 Online is een hele module gewijd aan de kracht van woorden, jouw taal en jouw verhaal. Zo belangrijk is de bewustwording daarop, omdat je met positieve woorden en taal jouw brein kan trainen in een andere uitkomst dan het negatieve verhaal waar je soms in aanbeland bent.
Ondertussen zijn er al een aantal mensen op reis gegaan in YOU© 2.0 Online, vind het geweldig dat zij deze stap gezet hebben. Er kwam feedback over hun resultaten en hoe ze de training vinden. Daarmee kan ik iedere keer op nieuw, deze training nog verder gaan uitbouwen. Want alles in deze training is gericht op evolutie en groei.
Met die informatie ben ik nu een nieuw aanbod aan het uitwerken, dat ik volgende week met je ga delen in mijn mail aan jou. Iets wat jou kan helpen om te versnellen in jouw reis naar YOU© 2.0.
Ik hoop dat jij de uitdaging aangaat om na te denken over de vragen hierboven en ben benieuwd wat dat bij jou teweeg brengt. Wil je met me delen wat dit met jou doet?
Wens ik jou een wondervol mooie week toe, met hoop ik een extra vrije dag of lang weekend, geniet ervan!
Hartegroet,
Monique 💚🌟