April 2025

Je brein

Je zal het als je me al langer volgt herkennen. De energie van deze mails is veranderd. Nog dieper. Eerlijker en naar de kern van wie en wat ik ben. Jarenlang heb ik vooral geschreven vanuit de energie als holistisch GZ-psycholoog. Er is zoveel meer dan dat. Meer mogelijkheden voor heling. Dus ja, de energie […]

Je brein Read More »

Overleef jij?

Ik nam bijna nooit vrij. Werkte alle dagen. Tijd die voor mij en mijn dierbaren moest zijn, vervloeide naadloos in toch nog even werken. Ik hou intens van mijn werk, het voelde fijn om daarmee bezig te zijn. En toch! Grenzen vervaagden langzaam, de focus miste en mijn brein bleef aanstaan. Ik vond dat heel

Overleef jij? Read More »

Antwoorden vinden

We lopen in stilte naar de plek waar we vandaag gaan werken. Midden in de natuur. De zon schijnt al volop op deze lente dag, een onverwacht cadeau. De vrouwen die bij elkaar zijn, voelen krachtig en oprecht ook al kennen ze elkaar nog niet. We starten de dag met een cacao ceremonie, totaal onbekend

Antwoorden vinden Read More »

Vastzitten

Soms zit je voor je uit te staren. Je hebt een plan, je focus is er en de dag ligt voor je. Je weet wat je te doen hebt. Je begint alleen niet… Je weet wát je moet doen, je gedachten gaan draaien in je brein en voor je het weet ben je een half

Vastzitten Read More »

Bewustwording

Wat als je alles wegschrapt? Alles wat niet bij je past, niet bij je hoort? Spullen die je iedere keer in kasten propt, waar alles opstapelt en je allang niet meer weet wat erin zit? Er is een mechanisme in ons brein, dat loslaten moeilijk maakt. Loslaten zelf is dat in essentie niet. Een blad

Bewustwording Read More »