‘Ik kan niet meer, ik ben zó moe!’ Deze opmerking staat in de top 10 van vrouwen in de peri-menopauze en menopauze in mijn praktijk. Ze zoeken medische hulp, maar niemand lijkt dé oplossing te hebben. Dus gaan deze vrouwen door…tot ze echt niet meer kunnen. Ik bied je nog een ander perspectief, wat één […]
Dat gevoel dat je net als een kat, je klauwen uit wilt steken en uithalen. Je doet het niet, maar soms? Soms is de handrem eraf, haal je wel uit met woorden en steevast volgt daarna dat irritante schuldgevoel. Nou is dat gevoel niet nieuw voor de meeste vrouwen in de (peri)menopauze. Ze herkennen het feilloos
Emotioneel totaal ontregeld Read More »
Ik liep de trap op om boven iets te gaan pakken. Boven aan gekomen, het kan niet langer dan 20 seconden geduurd hebben… wist ik niet meer wat ik boven ging doen. Gek werd ik ervan! Achteraf gezien, is het glashelder. Het overkwam mij begin 40 vaak. Ik liep dan naar beneden, in een poging
Bewustwording is het meest onderschatte deel van verandering. Dat zie ik keer op keer in mijn praktijk bij de vrouwen met wie ik werk. Morgen begint de lente. Niet zoals wij in het westen, maar wel volgens de 5 Elementen. Ik leef dat al jaren. De wijsheid van leven met de seizoenen heeft me zeker
Morgen begint de lente! Read More »