‘De tijd vliegt’ zijn woorden die vaak worden uitgesproken, wanneer de stress hoogtij viert. Wanneer je weer niet gedaan kreeg wat je had bedacht voor de afgelopen dag of week. Maar wat zeggen die woorden nu eigenlijk echt?
Alles draait om bewustwording. In dit geval van tijd, die voor iedereen op deze aarde gelijk is. Zelfde hoeveelheid dagen, uren en minuten.
Ik kan niet ontkennen dat ik me de laatste weken extra bewust ben geworden hoe kostbaar tijd is. Steeds meer, bij alles wat je missen moet. Een mens, een geliefd huisdier, je gezondheid, je werk wat door alle veranderingen niet meer lijkt op waar jij met heilig vuur aan begon. Ooit was je onbevangen en onbezorgd, maar iedere keer opnieuw knalt de realiteit naar binnen: Tijd is kostbaar.
Waarom toch, val je dan weer iedere keer terug in die vanzelfsprekendheid dat alles loopt zoals het loopt? Schiet je een glijbaan af, waarbij je telkens een goed voornemen of idee loslaat, ‘omdat andere dingen belangrijker zijn’? Of omdat ’t al een tijdje ‘best goed gaat’.
Ik weet: Vroeg of laat is het klaar. Je landt met een klap onderaan die glijbaan. Je voelt je lusteloos, moe en weet niet eens meer waar je nog energie van moet krijgen.
Met de zweep ga je over jezelf heen, jezelf veroordelend en kleinmakend omdat je hier beland bent. Je voelt je schuldig en rottig en dit helpt al helemaal niet om ooit nog te zien hoe je uit die tunnel komt.
Klinkt heftig hè? Is het ook en geloof me, ik ben daar een aantal keer in mijn leven geweest. Onderaan die glijbaan, snikkend en snotterend en kei kapot. Ik nam in 2018 een besluit: No More! Een kruispunt moment voor mij, ik koos een andere uitkomst.
Ik wist niet HOE, maar nam een paar enge besluiten en ging investeren en bewegen naar een betere uitkomst. Geen quick fix, maar mezelf aan durven kijken, waar ik nog beter kon worden. Leren hoe zelfliefde werkt. Met liefde daarnaar leren kijken, in plaats van met zelfoordeel en daarvoor de tijd nemen.
We leren namelijk niet op school, hoe je met emoties omgaat, hoe je brein werkt, hoe je met andere mensen omgaat en in verbinding zijn werkt. We leren vooral om in het systeem te passen van ‘hoe het heurt’. Diploma’s zijn belangrijk, tot kunst verheven. Dan ben je iemand.
Think again, emotionele intelligentie is minstens net zo belangrijk als je IQ. Weten hoe je de stenen van jouw fundament legt, hoe je dat steviger maakt, dat is wat maakt dat je in tijden van nood kan blijven staan.
Dit is waar YOU© 2.0 over gaat, die bouwstenen van je fundament. Omdat ik vanuit mijn heilige vuur geloof dat als je dat niet op orde hebt, je telkens op nieuw onderaan die glijbaan belandt. Ik weet waar ik het over heb, ik kon blijven staan de afgelopen weken toen de wereld 180 graden draaide.
Omdat ik het werk iedere dag doe, bouwen aan mijn basis en die onderhouden. Ik maakte er een online training van, omdat ’t al jaren in mijn hoofd zat er er nu uit mag, omdat ik erin geloof dat verandering geen worsteling hoeft te zijn, maar een leerproces.
Een van de bouwstenen van jou fundament is tijd. Hoe ga je ermee om, wat betekent tijd voor jou, maak jij tijd voor jou? Wat gebeurt er met je, wanneer je onverhoopt met tegenslag te maken krijgt?
Ik geef je vast een blik op wat ik voor jou, YOU© heb gemaakt, met hart en ziel. Ik laat je vast kennismaken met YOU© 2.0 online en YOU© 2.0 Online & Me Online. Volgende week heb ik voor jou een introductie aanbod, omdat je mij al langer volgt en ik jou als eerste de gelegenheid wil geven om in te stappen in de reis naar YOU© 2.0.
Als jij mag kiezen, waar stop jij dan jouw tijd in? In blijven rennen en jezelf uitputten, of persoonlijke ontwikkeling en groei? Ik zou het mooi vinden als je met me wil delen wat deze mail bij jou in beweging zet.
Wens je een wondervol mooie week toe, warme groet,
Monique 💜🌟