Weet je wat ik écht eerder had willen horen? Hoe belangrijk je lichaam is als hulpbron. Er naar te luisteren, vooral als het zachtjes fluistert. Om te voorkomen dat het moet gaan schreeuwen en je brein en lichaam ingrijpen. Ik zie dat bij vrouwen om mij heen en bij mijn klanten, steeds vaker vallen ze langdurig […]
Wat je lichaam bedoelt met genoeg Read More »
Het moet maar eens gezegd worden. Mijn Japanse leermeester vertelde me dit al in 1999. ‘Als je in je hoofd zit, zit je niet in je buik. Je kan niet op 2 plaatsen tegelijk zijn’. Westerse vrouwen zitten in een strak ritme. Van alles wat moet. En studeren, een indrukwekkende carrière bouwen en tegelijkertijd een
Je brein houdt je gevangen in loyaliteit Read More »
Echt Monique, High-level! Waar gaat dat over? Stop je met wat je nu doet? Het echte werk vindt altijd in stilte plaats. Je ziet het niet op Instagram of LinkedIn. Ik noem dat ook wel het un-sexy work. Waar het mega oncomfortabel voelt, niet alles lukt en je met snelheid besluiten moet nemen. Er is
Vrouwelijke leiders Read More »
Zelfliefde. Inmiddels is dit woord aardig ingeburgerd. Waarbij ik weet dat woorden oprecht voor ieder mens een andere betekenis hebben. Toch moet me iets van het hart. We zijn verslaafd geraakt aan ‘aan onszelf moeten werken’. Dat is wat ik zie en waar ik de alarmbel in deze mail over wil luiden. Ik blijf eindeloos herhalen
Zelfliefde als strategie Read More »